不再忘東忘西!增強記憶力就吃這些食物 - Heho健康

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Heho 營養師建議從營養補充著手，預防勝於治療！ ... 蛋白質是製造抗體的原料，要有健全的免疫力不能不吃。 ... 總是忘東忘西，記憶力大不如前？

幫助腦部靈活，達到減緩老化的效果。另有維生素E、硒等強力抗氧化劑，可保護腦細胞不受. 自由基的侵害。 不再忘東忘西!增強記憶力就吃這些食物... 資料來源：HEHO健康.

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